El Nuevo Libro de Cocina Dietetica del Dr. Atkins (Dr. Atkins' Quick & Easy New: Complementario a La Nueva Revolucion Dietetica del Dr. Atkins (Companion to Dr. Atkins' New Diet Revolution)Simon and Schuster, 2005 M06 7 - 256 páginas Usted puede tenerlo todo: ¡Sabrosísimas recetas bajas en carbohidratos, rápidas y fáciles de hacer! Baje de peso -- y no vuelva a aumentar -- mientras disfruta de deliciosas comidas bajas en carbohidratos que puede servir en su mesa en diez minutos. He aquí sólo una muestra de los suculentos y super rápidos platos que puede saborear cuando hace la dieta Atkins:
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Contenido
Sección 1 | 1 |
Sección 2 | 4 |
Sección 3 | 7 |
Sección 4 | 9 |
Sección 5 | 23 |
Sección 6 | 35 |
Sección 7 | 47 |
Sección 8 | 63 |
Sección 11 | 129 |
Sección 12 | 139 |
Sección 13 | 157 |
Sección 14 | 181 |
Sección 15 | 195 |
Sección 16 | 211 |
Sección 17 | 221 |
Sección 18 | 229 |
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El Nuevo Libro de Cocina Dietetica del Dr. Atkins: Complementario a La Nueva ... Robert C. Atkins,Veronica Atkins Vista previa limitada - 2010 |
Términos y frases comunes
0 gramos 1/4 de taza ½ taza 10 MINUTOS aceite de oliva Agregue alcaparras alimentos naturistas aliño Añada Atkins Quick Quisine Bake Mix bandeja de hornear bata bróculi cacerola caldo de pollo Caliente el aceite calorías Carbohidratos Netos cebolla cebollinos chalotes champiñones cilantro COCCIÓN cocine a fuego Coloque Combine cordero crema agria crema espesa cucharadas cucharadas de aceite cucharadas de mantequilla cucharadas de zumo cucharadita dientes de ajo eneldo ensalada estragón FASES fibra finamente picado fuego lento fuego medio fuego medio-alto gramos grasa Haga que hierva Hornee huevos llegue a humear mantequilla mezcla mézclelos muffins nueces onzas parrilla perejil picante pimienta al gusto plato PORCIÓN carbohidratos PORCIONES 2 cucharadas Precaliente el horno PREPARACIÓN proteína pulgada queso parmesano rallada rebanadas recetas revolviendo sabor sal y pimienta salmón salsa salsa Worcestershire sartén semillas Sirva inmediatamente Sopa sustituto de azúcar taza de aceite taza de crema tazón tocino tomate verduras zumo de limón